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卡路里(Calories)知多少？
麥當勞
| 種類 |
熱量 |
碳水
化合物 |
脂肪
總含量 |
膽固醇 |
鈉 |
蛋白質 |
| 漢堡飽 |
260 |
34 |
9 |
30 |
580 |
13 |
| 芝士漢堡飽 |
320 |
35 |
13 |
40 |
820 |
15 |
| 巨無霸 |
560 |
45 |
31 |
85 |
1070 |
26 |
| 魚柳飽 |
360 |
40 |
16 |
35 |
690 |
14 |
| 麥香雞 |
510 |
44 |
30 |
50 |
820 |
17 |
| 細薯條 |
210 |
26 |
10 |
9 |
110 |
3 |
| 中薯條 |
312 |
37 |
16 |
12 |
155 |
5 |
| 大薯條 |
450 |
57 |
22 |
16 |
200 |
6 |
| 麥樂雞
(6件) |
290 |
15 |
17 |
60 |
510 |
18 |
| 芥辣醬 |
60 |
7 |
3.5 |
5 |
240 |
0 |
| 燒烤醬 |
45 |
10 |
0 |
0 |
250 |
0 |
| 甜酸醬 |
50 |
11 |
0 |
0 |
140 |
0 |
| 早晨全餐 |
610 |
40 |
38 |
460 |
1030 |
24 |
| 煙肉蛋漢堡 |
290 |
27 |
12 |
235 |
710 |
17 |
| 豬柳漢堡 |
360 |
26 |
23 |
45 |
740 |
13 |
| 豬柳蛋漢堡 |
440 |
27 |
28 |
255 |
810 |
19 |
| 脆薯餅 |
130 |
14 |
8 |
0 |
330 |
1 |
| 熱香餅 |
580 |
100 |
16 |
15 |
760 |
9 |
| 蘋果批 |
260 |
30 |
15 |
6 |
240 |
2 |
| 朱古力奶昔 |
360 |
60 |
9 |
40 |
250 |
11 |
| 朱古力新地 |
340 |
52 |
12 |
30 |
170 |
8 |
| 橙汁 (6安士) |
80 |
20 |
0 |
0 |
20 |
1 |
| 可樂 (12安士) |
110 |
29 |
0 |
0 |
10 |
0 |
| 紅茶 (純) |
0.5 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 咖啡 (純) |
2 |
0.3 |
0 |
0 |
0 |
0 |
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想擁有『內在美及外在美』、『減完不再肥番』，已經不再是夢想了。
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